熊猫体育·(中国)官方网站每天四杯咖啡可助减肥！还能降低糖尿病高血压风险11月27日，据报道，西班牙纳瓦拉大学和意大利卡塔尼亚大学的研究人员发现，每天喝一到四杯咖啡对身体有好处。

　　西班牙纳瓦拉大学研究人员指出，不论是否含有咖啡因，咖啡中都含多酚熊猫体育·(中国)官方网站、松果碱和黑素等，这些化合物被认为具有抗氧化或抗发炎的功效。

　　研究人员称，适量咖啡可降低2%到44%的代谢综合症(包括糖尿病熊猫体育·(中国)官方网站、高血压、肥胖等危险因素)风险。每天喝3至4杯咖啡会降低25%的患2型糖尿病的风险，如果喝6至8杯，效果就没那么好。

　　棕色脂肪是负责分解引发肥胖的白色脂肪组织，将其转化成二氧化碳、水和热量。它可以加快新陈代谢，促进白色脂肪（white adipose）消耗。棕色脂肪组织(brown adipose tissue)在人类婴儿的含量最高熊猫体育·(中国)官方网站。